رجيم العصير الأخضر لتخسيس الوزن

يحتوي العصير الاخطر على العديد من المكونات المفيدة و الرائعة التي يغلب عليها اللون الاخضر ونظرا لهذه المكونات المفيدة تم اعداد هذا العصير لفعاليته في خسارة الوزن

سأعرض لكم في هذا المقال كيفية اعداد العصير الاخذر و ما هي فوائده عبر موقع kwt32

article_ab3c83b7ca35e0d55298a085ab99e878

 

بات بإمكانك الآن خسارة  3 كيلوغرامات خلال أسبوع واحد وذلك إذا قمتي بتطبيق رجيم العصير الأخضر، الذي بالإضافة إلى مفعوله الأكيد في خسارة الوزن فإنه كذلك يعمل على تصفية الدم و يعطي جمالاً للبشرة.

ونقدم لكِ هنا وصفة هذا المشروب الذي سيصبح الرفيق الدائم لكِ خلال اليوم في حال اتخذت القرار بالإلتزام بهذا البرنامج الفعّال والمجرّب:

مكونات العصير:

– 1 كوب سباخ مقطع.

– 1 كوب بقدونس.

– 1 كوب نعناع.

– 2 تفاحة خضراء.

– 1 إجاصة.

– عصير ليمونة.

طريقة التحضير:

– ضعي الكونات كاملة في الخلاط الكهربائي.

– أضيفي 4 أكواب من الماء.

– اخلطي المكونات جيداً حتى تحصلي على شراب.

– قدّمي الشراب مع مكعبات الثلج.

لنتائج أكيدة قومي بشرب العصير 3 مرات خلال اليوم، الكوب الأول قبل الفطور وكوب قبل وجبة الغذاء بنصف ساعة  أما العشاء فهو عبارة عن كوبين من الخلطة.

One Response

  1. عبد العزيز المرادي

    مبدع كعادتك يا أخي

    رد

اترك رد