رجيم العصير الأخضر لتخسيس الوزن

يحتوي العصير الاخطر على العديد من المكونات المفيدة و الرائعة التي يغلب عليها اللون الاخضر ونظرا لهذه المكونات المفيدة تم اعداد هذا العصير لفعاليته في خسارة الوزن

سأعرض لكم في هذا المقال كيفية اعداد العصير الاخذر و ما هي فوائده عبر موقع kwt32

article_ab3c83b7ca35e0d55298a085ab99e878

 

بات بإمكانك الآن خسارة  3 كيلوغرامات خلال أسبوع واحد وذلك إذا قمتي بتطبيق رجيم العصير الأخضر، الذي بالإضافة إلى مفعوله الأكيد في خسارة الوزن فإنه كذلك يعمل على تصفية الدم و يعطي جمالاً للبشرة.

ونقدم لكِ هنا وصفة هذا المشروب الذي سيصبح الرفيق الدائم لكِ خلال اليوم في حال اتخذت القرار بالإلتزام بهذا البرنامج الفعّال والمجرّب:

مكونات العصير:

– 1 كوب سباخ مقطع.

– 1 كوب بقدونس.

– 1 كوب نعناع.

– 2 تفاحة خضراء.

– 1 إجاصة.

– عصير ليمونة.

طريقة التحضير:

– ضعي الكونات كاملة في الخلاط الكهربائي.

– أضيفي 4 أكواب من الماء.

– اخلطي المكونات جيداً حتى تحصلي على شراب.

– قدّمي الشراب مع مكعبات الثلج.

لنتائج أكيدة قومي بشرب العصير 3 مرات خلال اليوم، الكوب الأول قبل الفطور وكوب قبل وجبة الغذاء بنصف ساعة  أما العشاء فهو عبارة عن كوبين من الخلطة.

تعليق واحد

اترك رد